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    Magnesio, un minerale indispensabile al buon funzionamento del nostro organismo
    Piero Manarolla
    • 2 set 2020
    • 1 min

    Magnesio, un minerale indispensabile al buon funzionamento del nostro organismo

    Il magnesio è un oligoelemento essenziale per il nostro corpo. Sapevate che svolge anche un ruolo nella regolazione del nostro battito card
    Avena e Burro di Arachidi per colazione: Informazioni Nutrizionali
    Piero Manarolla
    • 24 gen 2019
    • 2 min

    Avena e Burro di Arachidi per colazione: Informazioni Nutrizionali

    Fare colazione con avena e burro di arachidi sta diventando molto popolare anche in Italia. Alcuni sostengono si tratti solo di una moda...
    Qualche informazione su un prezioso minerale: IL FERRO
    Piero Manarolla
    • 19 mar 2018
    • 2 min

    Qualche informazione su un prezioso minerale: IL FERRO

    Il ferro è un oligoelemento essenziale per tutti gli esseri viventi. La sua importanza è conosciuta da moltissimo tempo: per esempio...
    MAGNESIO: CONTRIBUIAMO A FARE CHIAREZZA
    Piero Manarolla
    • 7 gen 2018
    • 2 min

    MAGNESIO: CONTRIBUIAMO A FARE CHIAREZZA

    MAGNESIO Il corpo umano contiene mediamente 25 g di magnesio: più del 60% si trova nello scheletro e circa il 27% nei muscoli. Il...
    Estratti di frutta e verdura: se sei un atleta gustali nel post allenamento, ma se sei a dieta forse
    Piero Manarolla
    • 26 nov 2017
    • 3 min

    Estratti di frutta e verdura: se sei un atleta gustali nel post allenamento, ma se sei a dieta forse

    E’ l’elettrodomestico del momento, non se ne può più fare a meno, neanche fosse una lavatrice; mi riferisco all’estrattore, che, come per...
    L’IMPORTANZA DELL’IDRATAZIONE NELLO SPORT
    Piero Manarolla
    • 23 lug 2017
    • 2 min

    L’IMPORTANZA DELL’IDRATAZIONE NELLO SPORT

    L’acqua è elemento indispensabile per la vita. In media l’acqua costituisce circa il 65% del peso del corpo umano adulto, e nell'acqua...

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