BCAA

Cerca

20 apr7 min

Linee Guida Dieta: come impostare e gestire facilmente un regime alimentare corretto

17 ago 20203 min

Tutto quello che c'è da sapere sugli Amminoacidi Ramificati (BCAA)

Si sente talvolta dire che gli aminoacidi ramificati potrebbero avere controindicazioni

10 ott 20191 min

PEPFORM: la Nuova Frontiera degli Aminoacidi

Gli aminopeptidi sono il risultato di un processo che unisce gli aminoacidi in forma libera ai peptidi del siero del latte attraverso...

15 ago 20192 min

Sulla produzione di energia e sugli Aminoacidi...

Alcune nozioni sulla produzione di energia per supportare un'attività fisica intensa e sul ruolo degli aminoacidi

11 lug 20193 min

Come costruire Massa Magra ovvero muscolare? Le 10 Regole di KeForma

10 linee guida per costruire Massa Magra (massa muscolare)

7 apr 20192 min

Glutammina: un Aminoacido "Condizionatamente Essenziale"

Si distinguono due famiglie di amminoacidi: gli essenziali e i non essenziali. Gli amminoacidi essenziali sono sintetizzabili dal nostro...

1 feb 20181 min

Gli Amminoacidi Essenziali (EAA)

Gli Amminoacidi Essenziali (EAA) 01.02.2018 Tratto da Ethic Sport Gli amminoacidi sono molecole azotate che si contraddistinguono per...

1 feb 20173 min

PIANO DI INTEGRAZIONE PER LA MARATONA

La crisi energetica è sicuramente uno dei primi pensieri quando si vuole iniziare a preparare gare lunghe come la maratona! 'E se finisco...

20 apr 20164 min

STRATEGIE DI ALIMENTAZIONE E INTEGRAZIONE NEL BASKET

In questo post ci rivolgiamo al cestista amatoriale e semi-professionista, impegnato in 2-3 allenamenti settimanali oltre partita. Per...

9 mar 20162 min

BCAA (AMMINOACIDI A CATENA RAMIFICATA) NELL'INTEGRAZIONE SPORTIVA

BCAA (Leucina, isoleucina e valina) sono gli amminoacidi a catena ramificata (fanno parte degli EAA). Sono la terza fonte di energia dopo...

20 gen 20163 min

STRATEGIE DI ALIMENTAZIONE E INTEGRAZIONE NEL GIOCO DEL CALCIO

ALIMENTAZIONE Per prima cosa è fondamentale seguire un regime alimentare corretto, che permetta all' atleta di mantenere/raggiungere il...