Quando una persona avverte troppo di frequente lo stimolo della fame, potrebbe essere per una delle seguenti ragioni:

Stimolare l’incremento di attività fisica è una strategia globalmente applicabile per ridurre eventi cardiovascolari e decessi prematuri

Libera traduzione di un articolo di Jodi Helmer Per chi dorme meno delle 7-9 ore di sonno raccomandate a notte, trascorrere più tempo a...

Michele Pizzinini dal giornale l'Adige del 20 marzo 2018 “Dottore, ma il caffè fa male? Quanti caffè posso bere in un giorno?”. Queste...

La Griffonia simplicifolia, nota anche come fagiolo africano, è una pianta che ha conosciuto in questi ultimi anni un inatteso successo....

MAGNESIO Il corpo umano contiene mediamente 25 g di magnesio: più del 60% si trova nello scheletro e circa il 27% nei muscoli. Il...

L'Indice insulinico (II) è stato introdotto in tempi molto recenti ed è un parametro che misura la produzione dell'insulina dopo...

L' indice glicemico (IG) di un alimento è il valore che esprime la velocità con cui si innalza la glicemia nelle due ore successive...

Con l’avanzare dell’età assistiamo al paradosso di un fabbisogno proteico che aumenta a fronte di un regime alimentare che difficilmente...

Per ottenere una buona performance sportiva è fondamentale una corretta alimentazione, ma in particolare è essenziale assumere la giusta...